整个背部肌肉疼痛，包括两边加肩胛骨

健康咨询描述： 整个背部肌肉疼痛，包括两边加肩胛骨，下到腰部，背部僵硬，用手按会很疼，平常就是炖疼。

专业回复

吕志盛 本溪市中医院   副主任医师 2019-03-30 15:15:29
      这种情况应该与您平时工作及日常生活长时间低头、弯腰久坐过劳有关。建议注意休息，避免弯腰久坐过劳，避免长时间低头，适当颈腰椎功能锻炼，局部热敷，理疗（直流电或干扰电治疗），可以配合中医中药治疗。

刘焕亮 淄博万杰肿瘤医院   主治医师 2019-03-30 15:38:33
      请问你是做什么工作的？最近时间有没有过度的活动？如果有的话就容易造成肌肉劳损，众人出现这种情况，要适时的休息。还有也不能排除，脊柱疾病。例如侧弯，或者椎间盘突出等情况发生。