为什么紧张的时候就觉得很困

健康咨询描述： 考试的时候，明明很紧张，但是就是觉得好困，清醒过来之后，眼皮又不由自主的合上了

专业回复

马宝峰 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 2019-03-30 11:41:58
      病情分析：
      你好，从你的症状描述来看，需要考虑没有休息好，复习造成的疲乏眼困。
      指导意见：
      建议你考试时不要过度紧张，适当休息，如果实在控制不住，可以喝咖啡或者茶叶进行提神。

刘畅 锦州市中心医院   主治医师 2019-03-30 13:37:19
      你好根据你的描述考虑有可能是精神因素导致的建议你可以注意的休息，看看是否能够好转一些，必要的时候可以去医院看一下心理医生，根据检查的结果确定一下诊断，看看是不是心理因素导致的？
      

史新洲 沈阳二四五医院   主任医师 2019-03-30 14:32:41
      患者您好，根据您的描述分析您的症状有可能是由于屈光不正视疲劳引起的。平时注意休息，不要熬夜。同时排除颅内疾病。建议您到正规医院进一步检查，明确诊断。在医生指导下对症治疗，祝您早日恢复健康！
      
      以上是对“为什么紧张的时候就觉得很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2019-03-30 15:36:54
      就目前症状来看，通常是由于压力太大，过度的劳累，影响了睡眠质量，同时缺乏户外运动导致的症状，缓解方法，一定要调整好心态，注意休息，而且睡眠质量要好，多运动，比如打羽毛球篮，球跑步等，而且饮食要均衡规律，目前可以做下眼部的热敷和眼保健操。