我觉得我自己要疑心病了

健康咨询描述： 前几个星期，我现在问一个问题就算我知道那个问题的答案，但我还要问别人几十遍，自己心里想的也不相信

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:12:11
      您好，看您的描述，总是不相信自己的答案，不停地问别人，这是说明您内心十分的不自信，建议您放松下来，要学会欣赏自己，多看自己的优点，多看自己的成功，在一点一滴的小事中找到存在的价值，慢慢的自信强大起来。