跑完步小腿轻微的疼。。

健康咨询描述： 一周前，跑了2000米之后，小腿就一直疼，走路上下楼都疼。有时候会好点，但是一跑步就又开始疼了

专业回复

王冬青 青县人民医院   副主任医师 2019-03-28 14:23:20
      你好，你这种情况考虑还是局部肌肉劳损，与你活动量过大有关，目前治疗首先需减少活动量，适当活动锻炼，可以局部热敷按摩理疗等，如果症状不缓解，就需去医院骨科检查一下。
      

王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 2019-03-28 14:18:38
      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是小腿部位的肌肉损伤所导致的一系列症状。这个情况需要及时进行治疗，时间拖久了，变成慢性劳损就不容易彻底治愈了。
      指导意见：
      因此建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以外用一些活血通络的药物治疗，比如云南白药气雾剂。同时这段时间要注意休息。祝你健康快乐！
      

孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 2019-03-28 14:18:46
      病情分析：
      你好，你的情况考虑是一次运动量太大导致的小腿肌肉反应引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要剧烈运动，最好卧床休息几天，可以去药店买瓶扶他林膏揉揉小腿，效果很好。
      
      以上是对“跑完步小腿轻微的疼。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

万文平 副主任医师 2019-03-28 14:22:18
      你好，根据你的描述来看的话，这种情况不排除是由于跑步量过大所导致的不适症状出现，如果平时不经常锻炼的话会有这样的情况存在的，跑步的话是个循序渐进的过程不能一次过度，建议情况严重的话也不排除是软组织损伤导致的情况，平时多注意，必要时及时进行治疗。