请问怎样给肝肾脏排毒

健康咨询描述： 请问怎样给肝肾脏排毒，并养肝养肾呢，要吃什么食物来达到效果呢

专业回复

靳雪峰 天脊医院   副主任医师 2019-03-28 12:23:18
      病情分析：
      你好，想给肝肾排毒，首先要少食增加肝肾毒性的食物。比如烟酒药品等。
      指导意见：
      想要养肝肾，除了少吃对肝肾有毒性的食品外，要经常吃一些养肝肾的食物，比如富含各种VC的食物和维a的食物。以及大枣，桂圆，猪肝等。

杨兴 宝鸡市陈仓医院   副主任医师 2019-03-29 10:40:26
      根据你描述的症状，要想排肝肾之毒的话，首先要常饮鲜果，多吃洋葱，大蒜，常吃海带等食物，可以常喝绿豆汤，绿豆汤，甘草汤，这些是具有排毒功能的食品,能够帮助清理体内垃圾，有排肝肾之毒的功效。