手脚冰凉，手脚总是冰冰的

健康咨询描述： 手脚冰凉，手脚总是冰冰的，气候好冷也会脚出汗

专业回复

梁玉 衡水市中西医结合医院   副主任医师 2019-03-27 13:51:12
      病情分析：
      您好，这个情况考虑是阳气虚弱导致的四肢发凉，是否还有其他症状？
      指导意见：
      比如闹肚子，容易感冒一类的？建议平时注意饮食，别贪凉饮冷，平时多喝红糖姜水温补调理，注意加强锻炼增强体质。

韩志敏 郑州市第一人民医院   主治医师 2019-03-27 13:56:54
      手脚总是冰凉冰凉的，这种情况不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，平时饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，适当饮食牛羊肉，每天保持一定量体育运动，每天至少半个小时以促进血液循环及抵御外寒。