怀疑自己有点抑郁症.

  女 | 16岁 2019-03-26 22:58:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 食堂打饭经常会发呆,有时脱离群体,莫名烦躁,喜欢一个人在一起但是内心特别孤单,有时会自残

专业回复

张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 2019-03-26 23:00:01
      你好,看到你说的这些症状可能有点抑郁了,1.情绪低落,情绪低沉,高兴不起来,唉声叹气,愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏,对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失,丧失了体验快乐的能力,高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳,即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓,反应迟钝,思考问题困难
      6.活动减少,动作缓慢,或者紧张烦躁不安,胡思乱想
      7.自责,一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状,睡眠、食欲差,躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状,对照着自己看一下有哪几条吧。如果持续超过十五天的话就是抑郁症了,建议到精神科就诊,明确诊断后对症治疗。
      


杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 2019-03-27 00:07:01
      指导意见:
      不知道你的这种情况出现了多久,根据你描述的情况来看,你有抑郁的倾向。你提供的年龄是16岁,这个时间段正是青春发育期,很有可能因为身心发展不平衡而出现心理或精神上的问题的,如果自己调整不过来,觉得很无助,可以在家人的陪同下去请求心理医生的帮助。