晚上失眠，必须吃安眠药才能入睡

健康咨询描述： 因为工作压力的问题，晚上失眠，必须吃安眠药才能入睡，还有心慌、胸闷、发汗症状，精神状态极差

专业回复

殷春莲 武威市第二人民医院   主任护师 2019-03-26 20:36:47
      你好！及时去医院做心电图检查排除心脏器质性疾病，可以通过中医中药调理，平常养成良好的生活习惯，作息规律避免劳累熬夜，保持平和的心态，晚上少喝水，注意卧室温湿度适宜，睡前2小时不要喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，平常多运动。
      

孟凡霞 东海县人民医院   副主任护师 2019-03-26 20:37:37
      失眠这个情况，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，没事儿，平时注意休息，不要熬夜就行，症状应该就能恢复，多喝水多运动就行，症状应该就能恢复。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2019-03-26 20:37:43
      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响引起的躯体化症状。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差评的缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
      
      以上是对“晚上失眠，必须吃安眠药才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

毛晓英 平遥县中医院   主治医师 2019-03-26 20:37:44
      病情分析：
      你好，你这种情况很能理解，因为我们有类似症状，这样多久了？
      指导意见：
      建议你为了自己的身体还是要适当减压，因为过度疲劳紧张，工作就会出错，所以为了工作效率，为了自己的身体，建议你减压