孕妇有点贫血，吃什么可以补

健康咨询描述： 孕妇有点贫血，吃什么可以补？有种叫硫酸亚铁什么可以补血？

专业回复

孙于谦 北京大学人民医院   副主任医师 2022-11-08 19:32:31
      你为妊娠妇女，目前存在贫血，一般说来，妊娠所引起的贫血多为缺铁性贫血，由于需求增加，摄入不足而引起。治疗上主要在于补充铁剂，硫酸亚铁是常用的补铁药物。饮食上也要注意含铁食物的摄入，例如各种的瘦肉，鸡鸭鱼肉，蛋，奶，猪肝，猪血，木耳，菠菜，芝麻。还要注意维生素c含量多的水果蔬菜的摄入，以利于铁的吸收。