昨晚梦游了，床不知道怎么变歪了

健康咨询描述： 昨晚梦游了，床不知道怎么变歪了，没有印象但是后来把床又弄回去有印象怎么回事

专业回复

姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 2019-03-21 22:13:45
      梦游症，人们的通俗的说法又叫迷症。表现就是在熟睡的过程中，突然从床上爬起来进行一系列的活动，比如刷锅或者是做一些刷牙洗脸的动作，但是患者本身没有感觉，第二天醒来以后对这种事情也不知道。这种情况应该如何处理呢？第一、可以到心理精神科进行心理方面的疏导，因为梦游症深层次的原因考虑是精神压抑，经过一系列的心理疏导有明显的治疗的作用；第二、要做好睡前的一些预防保健，比如不要喝浓茶，环境要安静，不要看刺激性的电视剧；第三、可以在睡前口服一些调节神经的药物来辅助治疗，比如谷维素、维生素B1以及安神补脑的中成药物。
      

秦姣玲 天脊医院   副主任护师 2019-03-21 20:39:17
      病情分析：
      你好，你可能是晚上睡觉习惯不好，关键你梦游都有哪些症状呢
      指导意见：
      你好，应该是与你睡觉习惯不好而导致的床不正，你白天不要剧烈的活动，养成早睡觉早起床的习惯，有利于身体健康。
      

陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-03-21 21:04:31
      病情分析：
      昨晚梦游不知怎么把床弄歪了，没有印象但把床弄回去是有印象的。
      指导意见：
      偶尔一次没有什么问题，发生梦游症可能是白天过渡劳累，生活不规律，工作压力大，晚上熬夜睡眠不足而引起的。注意休息，早睡早起，加强身体锻炼。
      
      以上是对“昨晚梦游了，床不知道怎么变歪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！