今早上测量多次测量血压

健康咨询描述： 今早上测量多次测量血压，高压111致135低压70左右。运动后测量。高压150。请问一下，我这种情况严重吗？会恢复吗？

专业回复

阚荣 大庆市第二医院   主任护师 2019-03-20 11:56:24
      首先血压测量应该在安静状态下测量，不是运动后，一般选择早晨起床前测量，最准。你应该不会有问题，不是高血压，安静下来，再测量，就会下降了。不要担心。

宋淑华 大庆市第二医院   主任护师 2019-03-20 12:11:19
      您好，血压正常范围：收缩压：90~140mmHg
      舒张压：60~90mmHg，很多原因会引起血压增高，如运动后，餐后，饮酒，精神紧张，睡眠不足等原因都可以引起血压增高，建议您连续三天，晨起，中午，晚上睡觉前测量血压，所以血压增高，需要遵医嘱给予治疗，祝健康。
      

潘孝聪 山东青岛中西医结合医院   主治医师 2019-03-20 12:48:10
      这个血压水平也没有什么大问题，运动后血压暂时升高也是正常现象，平时注意清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，适当锻炼身体，避免劳累，熬夜，养成良好的生活习惯
      以上是对“今早上测量多次测量血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘南英 南昌市东湖区百花洲街道社区卫生服务中心   主治医师 2019-03-20 11:49:51
      病情分析：
      血压在运动、情绪紧张、生病的情况下会出现升高的情况，而目前主要就是运动后血压高
      指导意见：
      因此目前不考虑是高血压。建议测量血压之前休息5-10分钟，同时注意先排空尿液。

张作臻 威海市中医院   主治医师 2019-03-20 11:49:59
      病情分析：
      你好，你这个情况，血压应该是属于正常的血压，我们运动以后血压就是会升高
      指导意见：
      建议你这个情况完全没有必要担心自己的血压情况，我们运动以后血压一过性的升高，但是一会儿自己就好了，这个不需要进行治疗的，你平时自己的生活规律就可以了

张广瑞 朝阳县羊山镇中心卫生院   副主任医师 2019-03-20 11:50:35
      病情分析：
      我认为您这种情况应该属于正常的状态。如果您。运动后血压升高。过一会儿血压就应该恢复正常了。
      指导意见：
      正常人血压的数值是。高压不超过140毫米汞柱。低压不超过90毫米汞柱。您的血压数值都在正常范围之内。