胸闷头晕心烦意乱

健康咨询描述： 最近一周老是胸闷头疼还心烦意乱的集中不了注意力手还发抖抖得不是很厉害白天还好特别是一到晚上心情就特不好偶尔还会自言自语我想知道我最近怎么了

专业回复

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2019-03-18 19:14:30
      你描述的状况疑似是精神疾病症状，如果症状持续存在，需要正规干预治疗。精神卫生专科疾病发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
      

赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2019-03-18 19:20:56
      你现在如果胸闷头疼的厉害，建议你去医院检查一下，做个心电图，心脏彩超等检查，看看心功能有没有问题，根据检查结果进行合理规范化治疗，如果没有，应该是青春期的原因，自己要调整心态，放松心情，把自己的问题告诉父母，让父母关心理解帮助你，另外，抽血化验一下血糖，看看是不是低血糖的原因。
      

曾本君 二级心理咨询师 2019-03-18 19:17:27
      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，16岁，是高中生吧？考虑您可能是由于学习紧张焦虑而引起的躯体反应，同时伴随有抑郁情绪。
      指导意见：
      建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，不要熬夜，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。
      
      以上是对“胸闷头晕心烦意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！