瘦咬肌方式？？？？？

健康咨询描述： 每天用拳头用力，像打圈那样按压，放松咬肌之后，然后再用拳头锤打咬肌，这样长时间会瘦吗？

专业回复

詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 2019-11-25 21:44:09
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说瘦咬肌它最直接的一个方法就是去打瘦脸针，或者的话，就是说你长时间的去做一些按摩，另外的话就是说在你瘦咬肌这段时间，尽量不要去吃一些很坚硬或者是难咬的食物。
      

赵吉香 临汾兴山外科医院   医师 2019-03-18 20:21:29
      病情分析：
      对你的描述，你这种瘦咬肌的方式是不科学的，而且是不可行的，你最好去专业的健身房在专业教练的指导下在做锻炼
      指导意见：
      现在只有19岁，正是男性的第二性征发育的时期，平时呢，应该多锻炼身体，增强机体免疫能力，生活规律，劳逸结合，慢慢的就会发育，还会好的

冯水英 盂县秀水镇卫生院   药师 2019-03-18 20:43:54
      病情分析：
      你好，每天用拳头用力，像打圈那样按压，放松咬肌后，再用拳头锤打咬肌，长时间咬肌会瘦。
      指导意见：
      建议先找到咬肌位置，从下往上刮，不要来回刮，往同一方向刮，两边咬肌交替刮，大拇指摁着咬肌，顺时针旋转，尽量少吃零食，但必须坚持。
      
      以上是对“瘦咬肌方式？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李洪莲 邵东康恩肾病专科医院   主任医师 2019-03-18 21:04:31
      你的咬肌很大吗，给你带来美观的不良影响了吗，为什么每天都要折磨它，你每天打它也不一定会瘦，咬肌的形状是由遗传因素变来的，建议你还是省省省时间吧。