医生，我由于脾胃虚弱很长时间导致身体虚弱

健康咨询描述： 医生，你好，我由于脾胃虚弱很长时间导致身体虚弱，气血不足，晚上失眠，现在在吃调脾胃的中药，请问想把气血补起来还有什么更好的办法！谢谢

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2022-12-01 11:36:22
      你好，脾胃亏虚，会导致气血不足，血不养心，导致失眠多梦。可以采取健脾补气血，养心安神治疗。口服人参归脾丸，不要吃生冷食物，饭后适当运动，注意腹部保暖，不宜劳累。