痛风及痛风石如何预防？

健康咨询描述： 前些天我去我朋友家玩，去的时候我看到他爸爸走路一跛一跛的，我感觉到很奇怪，于是就问了我朋友，我朋友说他爸爸是患上了痛风病，而且还有痛风石了，看着他爸爸痛苦的样子，现在我开始有些担心我家人也会这样，所以就想咨询下预防该疾病的办法。

专业回复

陈乐天 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 2022-12-30 12:36:48
      你好，痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.平时可以适当运动。避免疲劳、压力过大、情绪不稳定。