晚上基本上天天做梦，感觉不做梦睡不着

健康咨询描述： 晚上基本上天天做梦，感觉不做梦睡不着，第二天醒来没有精神，容易犯困，记性差，注意力也不集中，我今年27岁，几乎都这样，一直很困扰我，请问医生应该怎么办？

专业回复

徐国玉 大庆市第四医院   副主任护师 2019-03-09 14:10:24
      您好，您表现出的症状，是神经衰弱的表现，建议您可以服用一些调节睡眠的药物，中药调理效果不错，其次，还建议规律睡眠，睡前不要想事情，可以适度参加体育锻炼，睡前泡脚
      

张荣书 淮安市妇幼保健院   副主任护师 2019-03-09 14:28:24
      ,根据你描述的情况可能是由于生活工作压力大导致的,属于神经哀弱现象,建议你最好去医院找中医科医生看看,吃点中药调理调理,同时要注意调整心态,保持良好的生活方式,多参加有益的户外活动,必要时可以给自己放假几天,好好休息休息。
      

于秀红 肇州县中医院   副主任医师 2019-03-09 14:45:43
      如果除了天天做梦，白天没精神，犯困，记性差，注意力不集中，还有乏力，心慌，气短，食欲减退等症状，建议口服归脾试试，如果不缓解，建议医院找个中医大夫开点汤药试试。
      
      以上是对“晚上基本上天天做梦，感觉不做梦睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯海桃 天脊医院   副主任医师 2019-03-09 13:58:05
      病情分析：
      这种情况一般还是考虑精神紧张，或者是想心思过多。也有可能是因为手淫导致肾虚的表现。
      指导意见：
      一定要放松心情。顺其自然。有些事情不要想的过多。一定要有信心，努力工作。
      

贾树行 主治医师 2019-03-09 13:59:30
      病情分析：
      你好，根据你叙述的这种情况，是神经衰弱神经功能失调。的问题。进行调节神经。
      指导意见：
      对于这种情况，建议口服解调节神经的药物，如谷维素安神宝。等等。可以用生理性的催眠。口服大枣睡前喝奶。热水泡脚。