白天犯困没精神总是昏昏欲睡

健康咨询描述： 白天犯困没精神总是昏昏欲睡，啥也不想干，记忆力下降怎么回事

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 18:27:47
      白天犯困，没精神，总是昏昏欲睡，记忆力下降，这种情况不排除气血虚弱精神、筋肉失养所致，亦不排除感受风寒湿邪所致，看有无受凉史，平时饮食中注意增加营养，多运动，每天至少一个小时，规律作息，多参加户外活动情况会好转。