性生活时间短，腰酸乏力

健康咨询描述： 以前一晚上六七次，时间都在3～4分钟，现在一晚上2次，就一两分钟，经常梦遗，还腰酸乏力，

专业回复

孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 2019-03-08 07:29:25
      你好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，可能由于纵欲过度，肾精亏损等导致，建议节制性生活，每晚一次，每周四五次即可，不要纵欲过度，养精才能蓄锐。
      

刘宏新 威县人民医院   副主任医师 2019-03-08 07:26:16
      按照你目前描述的情况，可能与长时间的纵欲过度导致的阳痿早泄有关系，目前建议性生活的次数要适当的减少，每周在2~3次左右，平时要多参加体育锻炼，可以口服六味地黄丸和维生素e等药物治疗。

姜祥梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-03-08 07:26:45
      你好，根据你描述的情况应该是由于过于疲劳导致的，建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，然后可以去找中医辨证调理一下体质。
      以上是对“性生活时间短，腰酸乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩瑞 新林区人民医院   主任医师 2019-03-08 07:22:26
      病情分析：
      您好，您说您过性生活这种次数太频繁了，这样很容易引起早泄和阳痿的。
      指导意见：
      建议您，一是要减少每天性生活的次数，第二是需要，每天多参加一些体育锻炼，增强体质。比较年轻，这是不需要用药物治疗的，自己调节一下就可以了。