脾肾虚，腰酸，腿酸无力

健康咨询描述： 脾肾虚，腰酸，腿酸无力，口干， 主要是睡眠不好，老是两个小时就起来一次，腰酸，就是睡不好 医生我在睡眠这方面有什么建议吗，去检查了脾肾虚，也开了相关的中药但是我现在睡不好，实在没办法，就来问一下有什么可以不让我一直那样腰酸一直起来吗 我可以去针灸吗医生

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 22:40:53
      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的脾虚，肾阴虚体质。建议首先要增加运动，再就是调节饮食结构，要保持清淡食物，再就是可以配合中药健脾补肾类药物进行治疗和改善症状的。