小腿疼痛走路要翘着脚

健康咨询描述： 就是今天下午骑电车的时候两边有两块石墩没过去挤着小腿肚了有一个地方有点紫很疼大概多少天会好然后就感觉小腿肌现在紧绷

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:12:54
      你好，根据你的描述情况，建议平卧位，把退抬高，建议超过24小时之后，进行热敷，这样有利于淤肿的消失，这几天不要吃辛辣的东西。