记忆力减退，严重时头晕脑胀

健康咨询描述： 这种情况有几年了，越来越重，怎么治疗？是什么原因引起的，用什么药效果好呢？

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 10:19:56
      你好，记忆力减退与很多的因素有关，一些不良的情绪，压力以及失眠和疾病等这些情况都会引起记忆力的减退，记忆力的减退与年龄也有一定的关系的，在改善记忆力的方面，主要从日常生活着手，改善患者的饮食状况以及睡眠状况，这些情况都能够很好的改善记忆力减退的现象。可多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。