腰肌扭伤应该怎么处理

健康咨询描述： 腰肌扭伤应该怎么处理，应该用什么药？深蹲闪了一下，平时坐直有隐隐胀痛，弯腰疼痛，走路是没什么感觉

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 09:57:17
      你好，根据您的描述，如果是闪腰引起的腰部肌肉拉伤，恢复还是比较慢的。可能需要1个月的时间来恢复。除了休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了，贴膏药，像消痛贴膏等，戴上腰围保护。