腰椎间盘突出腰肌劳损

健康咨询描述： 以前得过腰椎间盘突出坚持锻炼后好了，去年有一次跑步，可能是因为动作幅度过大，导致第二天早上起来就疼，到现在症状好了很多，但做硬板凳时扯着左边屁股会难受痛，弯腰久了站起来会痛，直腰久了也会痛，怀疑是腰肌劳损

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-03-28 16:28:10
      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，有可能是腰椎间盘突出，压迫神经引起的
      指导意见：
      建议服用营养神经的药物进行治疗。可以服用甲钴胺片，维生素b1，维生素b12。注意休息，避免过度劳累，避免着凉，注意补充钙。