长时间站立，出现腰部酸痛

健康咨询描述： 长时间站立，出现腰部酸痛，休息片刻就会缓解，坐着的时候腰部感觉僵硬，有7天了。晚上躺床上感觉臀以下略微有点沉重。今天拍了ct请医生帮忙看看

专业回复

王冬青 青县人民医院   副主任医师 2019-02-19 12:13:08
      你好，看报告结合你的症状及年龄，考虑还是腰部肌肉劳损，其一般与坐着或弯腰等一个姿势过长有关，目前治疗一般就是口服活血止痛药及局部热敷按摩理疗等，还需避免劳累，及适当锻炼。
      

焦振华 日照市中医医院   副主任医师 2019-02-19 12:32:31
      这种情况考虑为腰背肌与外伤、劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。
      

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-02-19 12:27:34
      你好，看你的CT检查报告这事没有太大问题的，建议你平时需要注意，腰背部的保暖，避免久站久坐，平时加强腰背肌的锻炼，有助于改善症状的。进行热敷推拿按摩，改善症状。
      
      以上是对“长时间站立，出现腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李玉福 石家庄市第三医院   主治医师 2019-02-19 12:15:13
      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑是腰肌劳损。
      指导意见：
      您好，建议您可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗，可以口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康