肌腱炎怎么治疗比较好

健康咨询描述： 早晨起来后背僵痛，不敢低头，按有一节脊柱缝特别疼，去看医生有说是筋膜炎也有说是肌腱炎的，吃药但一直没好，有半年多了，想问怎么治疗好一点。肌腱炎怎么治疗比较好

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 17:22:51
      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是脊柱韧带炎症可能，一般主要表现为腰部脊柱压痛，和活动痛，一般是由于不正确的坐姿和脊柱韧带损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。