心理障碍，情绪反复无常

健康咨询描述： 心理障碍，情绪反复无常，常独处，不愿合群，夫妻常冷战，不愿沟通

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:58:22
      你好，根据你的描述，考虑你可能是最近工作压力大，过度紧张劳累，休息睡眠不好，而导致的心情烦躁。你都已经50多岁了，结婚这么多年，婚姻生活需要两个人互相尊重和包容，有什么事别憋在心里，我身边的朋友也就家人沟通交流，释放和宣泄内心的压力，积极参加户外运动，可出去爬山旅游等，舒缓自己的情绪，必要的时候到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下，可采取抗抑郁药物以及心理疏导等治疗。