我很容易上火易感冒什么原因呢厂

健康咨询描述： 我很容易上火易感冒什么原因呢厂？吃些什么好！谢谢

专业回复

mj980 药师 2019-02-16 05:25:58
      病情分析：
      你好，这种情况大多是机体抵抗力差有关，先从饮食调理改善。
      指导意见：
      要多喝水清淡饮食，保持情绪舒畅等，充足睡眠，适当运动锻炼，服用转移因子口服液，调节自身免疫功能，检查血常规看是否有白细胞偏低的情况
      

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2019-02-16 08:09:09
      你好，你这种情况可能是存有身体免疫力低下，目前还是需要到医院检查一下，平时要注意增加营养，尤其是优质蛋白质的食物，多选择一些维生素含量高的食物。