月经期间可以吃膨化食品
女 | 15岁 2019-02-11 16:36:35 2人回复 来自健康咨询描述: 月经期间可以吃膨化食品,油榨食品,海鲜吗?红枣可以吃几粒?小孩子也可以喝红糖汤吗?
专业回复
韩彦霞 天脊医院 副主任护师
2019-02-11 16:37:42 病情分析:
您好,月经来潮期间身体抵抗力低,需要多吃清淡易消化饮食,避免油腻辛辣刺激性食物。
指导意见:
这期间多注意休息保暖,多吃蔬菜水果,出血量少的话,可以熬喝红糖姜水,保持会阴部卫生清洁。
王淑萍 护师
2019-02-11 16:38:12 病情分析:
你好,月经期间,不要吃生冷食物和辛辣刺激性的食物,其他食物可以吃的,适量就行,红糖水也能喝
指导意见:
建议你月经期间不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物,多喝红糖水,注意腹部保暖,注意个人卫生