月经期间可以吃膨化食品

健康咨询描述： 月经期间可以吃膨化食品，油榨食品，海鲜吗？红枣可以吃几粒？小孩子也可以喝红糖汤吗？

专业回复

韩彦霞 天脊医院   副主任护师 2019-02-11 16:37:42
      病情分析：
      您好，月经来潮期间身体抵抗力低，需要多吃清淡易消化饮食，避免油腻辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      这期间多注意休息保暖，多吃蔬菜水果，出血量少的话，可以熬喝红糖姜水，保持会阴部卫生清洁。
      

王淑萍 护师 2019-02-11 16:38:12
      病情分析：
      你好，月经期间，不要吃生冷食物和辛辣刺激性的食物，其他食物可以吃的，适量就行，红糖水也能喝
      指导意见：
      建议你月经期间不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，多喝红糖水，注意腹部保暖，注意个人卫生