不能紧张，一紧张就心慌气短

健康咨询描述： 不能紧张，一紧张就心慌气短，没有心脏病，玩会游戏很紧张，就心慌，有一段时间抑郁

专业回复

成玉娥 柳林县人民医院   副主任护师 2019-02-10 14:14:25
      正常人紧张、运动后都会出现心跳加快，这是人体的代偿反应。如果有明显不适，建议去正规医院检查一下，主要是心肺方面的检查，包括心电图、心脏B超、胸部CT、肺功能等。还有要学会自我调节，保持良好的心态。
      

武春玲 阳谷县人民医院   副主任医师 2019-02-10 14:15:33
      你好，正常人紧张也是心慌，气短，这是精神因素引起的，与心脏病无关。建议不要玩游戏，走向大自然，多去旅游，适当锻炼身体，保持心情愉快，利于健康。
      

李天文 北京大卫中医医院   主治医师 2019-02-10 14:05:51
      病情分析：
      您好！根据您的描述，您可能是出现了神经官能症的情况。
      指导意见：
      建议您调整情绪，放松心情，平时多进行耐力锻炼，如跑步游泳等，避免精神紧张，舒缓情绪。
      
      以上是对“不能紧张，一紧张就心慌气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！