本人今年19岁，频繁手淫

健康咨询描述： 本人今年19岁，频繁手淫，一天一次，之前也尝试戒除，但后来还是忍不住，现在每天都精神不好，做什么都没激情，就连最喜欢的书法我都静不下心好好写了，不知有何妙计可以改善，还有多久可以恢复正常呢？

专业回复

程尚 聊城市人民医院   主治医师 2019-02-07 04:08:37
      你好，根据你的病情分析，考虑你应该是过度手淫造成的身体状态不好，应该及时去医院检查，根据病情情况来决定怎样治疗的，平时要注意节制性生活。

刘彬 朝阳市第二医院   主治医师 2019-02-07 01:57:41
      病情分析：
      这主要看你自己的控制力了，手淫必须戒掉，要不会影响你以后的生活
      指导意见：
      建议试着跑步锻炼，或者看书让自己充实起来，就不会想手淫了，还有不要看刺激性强的影片