一到冬天我的手脚冰凉

健康咨询描述： 一到冬天我的手脚冰凉，不知道正不正常，为什么有的人手脚都是热的，我的手脚只要外部环境冷手脚也会变冷？有什么中药或者方法能让手脚冷天也发热嘛？谢谢医生

专业回复

倪文杰 山西省中医院   主治医师 2019-02-03 23:24:58
      你好，根据你的描述手脚冰凉主要是由于手脚的末梢血循环不是很好。严格来讲这应该不算是一种病，是比较常见的一种现象。可以通过增加手脚的活动，改善手脚局部的血循环，来改善手脚冰冷的症状。平时注意保暖避免吃一些寒性的食物。
      

朱晓军 三明市第一医院   副主任医师 2019-02-03 23:30:56
      这种情况建议首先应该适当运动锻炼，避免长时间坐着不动，如果手脚冰凉的症状比较严重，可以考虑适当中药调理治疗，中医一般运用温阳散寒的方法治疗