机械性关节炎怎么缓解 症状

健康咨询描述： 机械性关节炎怎么缓解 症状。就是稍稍运动量大一点脚就会痛。

专业回复

唐莹 锦州市中心医院   主治医师 2019-01-23 22:32:01
      可以采取物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重
      

王心 锦州市中心医院   副主任护师 2019-01-23 22:38:00
      您好，根据你的描述可服用增强钙质的药物，还要补充微量元素，维生素，饮食方面多吃豆类与奶类补充钙质，减少运动量，适当活动，希望可以帮到你，祝您早日康复
      

杨辉 锦州市中心医院   副主任医师 2019-01-23 22:39:30
      你这个情况，证明你的最大承受能力就那么大了，所以稍微大点就会感觉到痛，建议你平时养成好的习惯，多锻炼锻炼身体，循序渐进的来。
      
      以上是对“机械性关节炎怎么缓解 症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈志英 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 2019-01-23 22:44:19
      你好。有机械性的关节炎。平常运动的时候。要注意你能承受的最大运动量。避免剧烈的活动。可以去医院的理疗科进行按摩理疗。还可以通过热疗，慢慢的恢复关节的功能。
      

宋伯卿 医师 2019-01-23 22:26:26
      病情分析：
      你好，机械性关节炎顾名思义就是由于过度劳累或者运动损伤造成的。
      指导意见：
      所以存在上述疾病，平时注意避免劳累和运动过度。用时配合药物调理治疗，比如氨基葡糖糖。