面部皮肤松弛怎么办

健康咨询描述： 34岁男性一名，感觉自己的脸部不如以前紧致了，有点松弛，有点下垂，有什么好的办法呢，咨询一下

专业回复

王万荣 十堰市人民医院   副主任医师 2019-01-23 14:34:31
      您好，非常高兴回答您的问题。您要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好，晚上锻炼身体为好。体质增强了，精神好了，面部就不松弛了。
      

吴先旺 池州市精神病医院   副主任医师 2019-01-23 14:15:26
      病情分析：
      你好，根据你陈述的情况，首先你要保持好的生活习惯，不喝酒，不熬夜。
      指导意见：
      建议你平时多吃点鸡蛋大葱韭菜之类的食物，多吃板栗核桃，同时口服六味地黄丸来调理一下。
      

zsdoc88614411in 其他 2019-01-23 10:29:06
      你好，根据您的描述慢慢的年龄一直再长都会出现这种脸部不紧致的问题，也许是您皮肤的情况，或者是您日常保养的问题，建议您可以选择比较有知名度的医院进行提升，达到你想要的效果。
      
      以上是对“面部皮肤松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！