大夫，麻烦看看我的化验单

健康咨询描述： 大夫，你好麻烦看看我的化验单，现在我就感觉我头疼厉害，直接影响了我的睡眠，大家帮忙看看吧。谢谢了

专业回复

林炳艳 二级心理咨询师 2019-01-21 16:46:13
      你好，没有看到你的化验单，你可以问问给你看病的主治医生，让他根据你的检查结果，给你提供专业的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意多休息，合理饮食，加强营养，饮食宜清淡，多喝水。睡觉前，洗个温水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你每天保持愉快心情，在医生的指导下积极配合治疗，早日恢复健康！

董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2019-01-21 16:50:15
      你好，根据你所说的情况，首先的话你方便的话就上传一下报告单，然后的话就是说尽量的放松自己，另外就是说不要给自己太大的压力，另外就是你的睡眠障碍引起的头疼，希望我的回答对你有所帮助。

张耀元 二级心理咨询师 2019-01-21 16:48:55
      你好，这边看不到你说的化验单，不知道是您查生理疾病方面的化验单还是别的什么呢？失眠是有很多原因引起的，可以是心理的也可以，也可以是生理的，也可以是身心相互影响的。所以您可以补充提问一下，让我们看看你的化验单，再给你相应的建议。
      以上是对“大夫，麻烦看看我的化验单”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！