如何让面部皮肤更紧致

健康咨询描述： 39岁女性一名，自己本身比较爱美一些，岁数逐渐增加，一年一年再过，皮肤出现轻微下垂，怎么办呢，

专业回复

李莉 济南市中医医院   主治医师 2019-10-03 15:27:34
      你好，皮肤松弛可以日常多吃一些坚果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，这些坚果类的食物当中含有大量的维生素e，维生素e是一种有效的抗氧化剂。
      

李佳怡 护师 2019-01-19 14:29:03
      病情分析：
      您好！根据您的描述可以去美容院做皮肤提拉护理，每天晚上睡觉前也可以自己进行皮肤提拉，只要手法好，会有一定的效果的。
      指导意见：
      建议平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间，尽量避免熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺激的食物，多食新鲜蔬菜水果。
      

任桂珍 副主任医师 2019-01-19 14:33:25
      根据你的描述，你的情况可能是正常的，每个人的年龄增长是自然规律的，但是一些养生酒是可以起到美容的效果的，需要中医把脉后进行调理的
      
      以上是对“如何让面部皮肤更紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc88614411in 其他 2019-01-19 11:19:46
      你好，女人都是很爱美的，为了皱纹，可以尝试多维拉面部提升术，它是一种新型的提升技术，比一般的线雕效果还要好，保持时间更持久，是用网状线提升，一般的线雕都是单个线提升，那样容易断，您可以考虑。