小产后吃什么蔬菜?
女 | 26岁 2019-01-14 09:58:43 4人回复 来自健康咨询描述: 前段时刚刚发现自己怀孕了,还没来得及做好当妈妈的准备,由于近期工作压力太大而导致小产了。小产后身体不太好,请问目前可以吃什么蔬菜调理呢?
专业回复
黄莉 滕州市西岗中心卫生院 主治医师
2019-01-14 14:48:23 病情分析:
您好,亲。小产后机体抵抗力降低,身体各方面处于修复之中,需要加强营养,增强抵抗力。
指导意见:
可以适当吃高蛋白高维生素食物和补铁食物,多食蔬菜水果,不要吃生冷刺激的食物。
刘红香 主管护师
2019-01-14 14:50:17 病情分析:
你好,根据你的描述,近期工作压力大导致流产,需要进行休养。
指导意见:
建议你卧床休息一周,一个月内禁止同房,不要干体力活,新鲜蔬菜都可以吃,不要吃油腻辛辣冷硬食物。
王梅 高密市人民医院 副主任医师
2019-01-14 14:55:35 病情分析:
您好,很高兴为您服务,不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃些新鲜水果和蔬菜,避免着凉,应避免性生活一个月,以免引起感染,祝您早日康复。
指导意见:
以上是对“小产后吃什么蔬菜?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
陈丽萍 马鞍山钢城医院 医师
2019-01-14 09:58:53 建议妇女小产后多吃小白菜。小白菜富含维生素C,能增强免疫力。小白菜中富含的维生素B1、B6、泛酸等,有助于缓解流产后妇女的压力。但小白菜不应生吃,大便薄而易痛经的人不宜多吃,烹调时最好不要加醋。