口干舌燥，舌头非常干

健康咨询描述： 口干舌燥，舌头非常干，喝好多水也不管用，已经3天了，一直这样。难受死了，当然有个问题也描述一下，最近半个月睡眠质量很不好，心情抑郁。有抽烟，不过一直都有抽烟

专业回复

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2019-01-11 20:22:41
      睡眠质量不好的话，可以直接到医院去做检查，确诊，对症治疗，可以用改善睡眠的药物进行改善，症状应该就能缓解，不用担心就算平时注意休息，别过度劳累。

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2019-01-11 20:29:16
      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力，或者伴有紧张焦虑情绪。需要排除某些精神心理疾病。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠睡眠不足。或者饮食不规律。严重者建议及时就诊。