小腿肌肉怎么减按摩和敲打肌肉会消除吗拉伸小腿的话肌

健康咨询描述： 小腿肌肉怎么减按摩和敲打肌肉会消除吗拉伸小腿的话肌肉会消除吗

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:39:19
      局部的按摩和敲打肌肉不会导致肌肉消除、消失。一般来说，适当的运动和按摩等会增加局部的血液循环，运动等动作会使肌肉更加的结实和粗壮。