以前过度手淫肾虚，现在戒了一段时间

健康咨询描述： 以前过度手淫肾虚，现在戒了一段时间，没忍住又手淫了，很自责，怕影响身高，使身高变矮?

专业回复

胡青萍 太原西山医院   主任护师 2019-01-08 14:23:16
      你好很愿意为您解答，根据你的描述手淫过度的话，会导致没精神，容易疲劳，记忆下降，严重者还会导致肾虚，性功能减退，这个就是要节制的，并且三餐规律，营养均衡，睡眠充足，每天坚持运动，才能帮助改善的

韩腾起 高青县中医医院   主治医师 2019-01-08 14:12:31
      病情分析：
      以前过度手淫肾虚，现在戒了一段时间，没忍住又手淫了，很自责，怕影响身高
      指导意见：
      这个情况的话~一般是一个月1-2次是没有问题的~只要是不过度频繁的手淫就可以的~

z13153878530 护师 2019-01-08 14:21:59
      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是有手淫的不良习惯。
      指导意见：
      不用太担心，只要不是过度手淫就好，偶尔一次，没事，但不能频繁，避免影响到你以后的婚后生活，建议转移一下注意力，做一些你喜欢的事情，手淫慢慢就会戒除，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！
      以上是对“以前过度手淫肾虚，现在戒了一段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！