胃炎好几年了，今天早上跑完步就胃疼

健康咨询描述： 胃炎好几年了，今天早上跑完步就胃疼，又跳了半个小时左右舞蹈，胃疼了一天

专业回复

聂里红 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-04 14:30:10
      您好，这种情况考虑是受凉了，可以喝点红糖姜水，热敷一下。注意日常生活饮食调理，坚持规律清淡饮食，忌生冷辛辣油腻等刺激性不易消化的食物，餐后适量活动，不要立即平卧，保持好心情好睡眠利于康复。