睡到床上，闭上眼睛就耳鸣

健康咨询描述： 睡到床上，闭上眼睛就耳鸣，现在越来越严重了。晚上总是睡不着。

专业回复

孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 2019-11-26 22:53:51
      你好，根据你的描述，年龄才31岁，不知道平时工作压力大不大，如果经常在睡觉的时候有耳鸣。建议量一下血压，看看血压正常不正常，可以吃一些帮助睡眠的药物。平时不要有太大压力，平时适当锻炼都有助于晚上睡眠。
      

刘红梅 沧州市中心医院   副主任医师 2019-11-26 22:55:05

王红亚 二级心理咨询师 2019-01-07 12:03:15
      晚上睡觉闭上眼睛就耳鸣，现在越来越严重，这种情况很有可能是肾虚体虚造成的，长时间休息不足，压力大，心情烦躁也可能造成耳鸣。建议及时到医院耳鼻喉科进行检查，看是否有器质性病变。如果是神经病耳鸣的话，就去看中医内科医生，吃中药调整。同时养成有规律的饮食睡眠习惯，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“睡到床上，闭上眼睛就耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 2019-01-07 12:07:31
      您好，出现耳鸣现象，不排除有耳部炎症、肾虚等的可能。建议您可以前往正规中医医院就诊，明确一下您的具体病情，然后给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，避免辛辣刺激性食物。适当摄入新鲜蔬菜和水果，进行适度的运动，促进机体内分泌平衡。
      

雷发鹏 二级心理咨询师 2019-01-07 12:11:16
      你好，晚上休息时闭眼睛后出现耳鸣现象，随之而来就是失眠，这种情况持续多久了，可能是近期压力较大情绪、紧张引起的现象，可以去医院睡眠科进一步咨询检查，通过药物治疗以及放松训练改善目前症状。
      

张知常 二级心理咨询师 2019-01-07 12:15:54
      指导意见：
      31岁女性，睡到床上，闭上眼睛就耳鸣，现在越来越严重了。晚上总是睡不着。耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。耳鸣在临床上既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。因此，建议不仅要针对耳鸣本身进行检查，还要检查身体其他器官有无病变，如听神经瘤应该重点检查。
      

孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 2019-01-07 12:50:36
      你好，根据描述，闭上眼睛耳鸣，建议到当地正规医院耳鼻喉科就诊排除躯体因素，如果没有问题，失眠一般与生活中应激事件增加或压力大有关，在床上想问题较多，应激事件未消除前，又日益担心失眠，形成失眠的建议先占观念，导致怕失眠而失眠。建议白天多锻炼放松大脑紧张的肌肉，释放压力，晚上睡觉前做深呼吸和肌肉放松练习提高睡眠质量。
      
      以上是对“睡到床上，闭上眼睛就耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！