本人篮球运动员一周自慰一次对身体有什么伤害～

健康咨询描述： 本人篮球运动员一周自慰一次对身体有什么伤害～

专业回复

段东华 二级心理咨询师 2019-01-05 22:08:41
      根据你的描述，理解你的心情。最好不要自慰。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。
      

王红丽 二级心理咨询师 2019-01-05 22:10:20
      你好，根据你讲述的这种情况，你现在这个年龄属于青春发育时期，容易出现性冲动，一周自慰一次对身体应该没有影响的，你这个年龄正是学习的好时期，需要把注意力集中在学习上面。
      

林炳艳 二级心理咨询师 2019-01-05 22:10:49
      指导意见：
      适当的手淫，有助于身心健康，但是过度的手淫会给身心健康，造成伤害。希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，注意合理饮食，经常看一些身心健康的视频，听一些欢快音乐，打打篮球，通过合理的途径去宣泄多余的性能量，缓解心理压力逐渐减少手淫的次数，慢慢的戒掉手淫。每天保持愉快心情，健康快乐的生活。
      以上是对“本人篮球运动员一周自慰一次对身体有什么伤害～”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张崇 二级心理咨询师 2019-01-05 22:13:30
      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，平时一周一次自慰属于正常的，你现在正是生长发育时期，容易出现情绪波动，性冲动，建议尽可能控制自己，避免过度疲劳。