脚扭伤多久可以恢复？

健康咨询描述： 医生你好，我的脚扭伤一个多月了，到现在还是疼，总觉得脚凉凉的，这是怎么回事呢？脚扭伤多久可以恢复？

专业回复

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-01-05 16:26:50
      你好，像你描述的这种情况脚部扭伤排除骨折的可能，需要考虑这事软组织挫伤，像这种情况也一定要注意休息，避免再进行剧烈运动，尽量减少活动，坚持热敷泡洗最好用活血化瘀的中药进行泡脚，有助于改善症状的。针灸理疗也有助于改善。
      

黄鹏 江门市新会区中医院   医师 2019-01-05 16:23:56
      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者踝关节扭伤，软组织损伤。
      指导意见：
      建议患者继续抬高患肢，促进局部消肿，外敷中药，活血化瘀行气止痛，促进炎症因子吸收。
      

万文平 副主任医师 2019-01-05 11:33:18
      你好，脚部扭伤后恢复都是较慢的，要防止再次受伤，要注意休息，建议去医院拍个片子复查下，平时注意饮食上面以清淡为主，不要吃刺激性的食物。祝你健康！
      
      以上是对“脚扭伤多久可以恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！