怎样预防坐骨神经痛

健康咨询描述： 坐骨神经痛怎样预防和治疗。治疗方面有什么？生活中该如何预防坐骨神经

专业回复

左家栋 邹平市中医院   主治医师 2019-01-03 21:34:16
      一定要注意卧床休息，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，针灸，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该避免久坐，避免腰部受凉。
      

王喜园 白山市中心医院   副主任护师 2019-01-03 21:43:26
      你好，坐骨神经痛多是由于腰椎引起的，要做一个腰椎的核磁共振，以明确诊断，不宜久站久坐，每隔一小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作，可以热敷，理疗，晚间睡觉平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1。
      

李明娟 主任护师 2019-01-03 21:35:00
      病情分析：
      你好，你描述的情况坐骨神经痛是由于长时间姿势不良引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，配合理疗热敷，针灸治疗缓解症状，平时尽量避免久站，久坐，避免长时间保持一个姿势，祝你健康。
      
      以上是对“怎样预防坐骨神经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄运绥 其他 2019-01-03 15:26:11
      你好;坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛。建议疼痛发作时，可用冰敷患处，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。