睡觉醒了，腰疼，宿舍有点冷

健康咨询描述： 睡觉醒了，腰疼，宿舍有点冷，往里面跑风，有什么好的方法吗？

专业回复

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2019-01-01 22:31:40
      首先这种情况考虑是由于风湿引起的典型表现，这种情况需要积极的进行化验风湿三项进行详细的检查确诊，诊断明确后再积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。
      

李荣 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 2019-01-01 22:37:08
      你好，建议你多盖点棉被，盖厚实点，或者将你床铺全封闭，防止风进入！还有你可以穿厚点的睡衣，这样也有助于保暖，平时一定要注意保暖，不要只要风度不要温度！
      

马国良 辽源市中心医院   副主任医师 2019-01-01 22:45:24
      你好，根据你的简单描述，你的这种情况下，考虑是睡觉的时候受风了，建议你可以去汗蒸，理疗按摩。或者泡热水澡。也可以局部烤电理疗。
      
      以上是对“睡觉醒了，腰疼，宿舍有点冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙红伟 漯河市第一人民医院   医师 2019-01-01 22:33:45
      病情分析：
      你好，寒冷的冬季来临，睡觉着凉以后，腰部是容易出现不适的症状。
      指导意见：
      你好，出现腰部不适的症状，首先要注意保暖，穿厚衣服，盖厚点被子，可以吃点暖食物，如羊肉。
      

樊建林 蔚县西合营中心卫生院   主治医师 2019-01-01 22:34:35
      病情分析：
      您好，现在是有腰疼。和着凉是有关系的。注意保温，避免着凉、受风。
      指导意见：
      建议盖好被子，避免受凉。可以腰部适当的热敷。贴伤湿止痛膏。平时饮食营养搭配，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激食物。加强体育锻炼，好的睡眠。