骨质增生能补钙吗？又骨质疏松

健康咨询描述： 骨质增生能补钙吗？又骨质疏松！！二个都有怎么治疗？

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:50:37
      人到30以后骨头就进入退变阶段，骨小梁逐渐稀疏，甚至断裂，骨头里的钙质逐渐流失，关节稳定性逐渐减退，就会形成骨质疏松，以及骨质增生，这两个疾病常常是同时存在的。可以补充钙质，增强骨质强度。但是补钙不要盲目，否则不能被人体吸收和利用。在补钙的同时应该补充维生素D，平时多晒太阳，活性维生素D的形成有利于钙的吸收