前段时间因为一些事情导致压力很大

健康咨询描述： 前段时间因为一些事情导致压力很大，晚上也睡不好觉，当时情绪也很崩溃，现在两个月都没来月经了，是不是不正常啊？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-12-26 22:17:33
      你好，根据你描述的情况，这应该是心理精神因素导致的月经失调，最好还是需要查查体内内分泌激素水平情况，要注意补充轻松愉快的情绪，保证充足睡眠。
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-12-26 22:13:58
      你好，压力山大确实会影响月经的，由于压力大，精神高度紧张，睡眠也不好，情绪低落，出现不来月经很正常，建议你适度调整情绪，不行就通过心理咨询来改善情绪，减少压力，慢慢就会来月经的

王银凤 二级心理咨询师 2018-12-26 22:15:02
      您好！如果情绪不好，气滞血瘀，或者过于疲劳营养不良，气血两亏等都可能引起月经不调。这种情况需要自我调整，减轻压力，保持平和心态和稳定情绪，规律作息和饮食，身体的各种状态自然会达到平衡。
      
      以上是对“前段时间因为一些事情导致压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

安秀珍 二级心理咨询师 2018-12-26 22:16:53
      你好！压力太大也会使月经失调，建议看开事情，不要太纠结事情。如果不调整心态有可能会发展成抑郁情绪，还会引起身体的多种疾病，如记忆力下降，食物下降等。