我身高148体重105斤15岁我想减肥想减到80斤

健康咨询描述： 我身高148体重105斤15岁我想减肥想减到80斤

专业回复

王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-12-25 22:48:53
      ?你好，女性：身高（厘米）－100=标准体重（千克），你的体重=148一100二48公斤，上下浮动10%都属于正常范围。所以没必要减肥，注意多运动，规律作息。
      

巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 2018-12-25 22:46:25
      病情分析：
      你好，你15岁，身高148，体重105想减肥，想减到80斤。
      指导意见：
      你好，由于你年龄有点小，减肥更要考虑到健康问题，建议你健康减肥，控制高热量饮食，均衡营养，多运动，多吃青菜水果，积极锻炼身体。希望能给你带耒帮助。