最近一段时间总是发困

健康咨询描述： 最近一段时间总是发困，尤其是开车的时候老是打哈欠，只是白天不睡午觉了，晚上一般都是11点前睡觉，早晨6点半起床。从前天下午开始，头有点晕晕的，刚开始右太阳穴里面疼，想着可能是感冒了，下午睡了一觉，然后起来后，就还是头晕晕的，昨天一天也是，昨晚上开始还出现了想吐的感觉，好像喉咙里有东西堵着一样，同时还是老想睡觉，而且这两天晚上都醒好几次，这是怎么回事啊，

专业回复

白成成 二级心理咨询师 2018-12-23 13:59:26
      最近疲劳，又有些感冒的症状！建议多喝点水，多休息些，另外建议中午小睡一会！晚上建议10点上床，按时作息，饮食清淡些！无大碍，多休息就是了！另外睡前可以让家人按按摩，泡泡脚，听听轻音乐！

王丽萍 二级心理咨询师 2018-12-23 14:01:03
      朋友你好，看了你的描述，你的这种情况有可能还是感冒引起的，建议你多喝白开水，多休息，如果症状三天后还是没有改变，或加重，及时到医院检查。