最近老恶心，想吐，头晕想睡觉

健康咨询描述： 最近老恶心，想吐，头晕想睡觉，感觉自己血浓，心跳不快。因为自己比较压制自己，还有小时吃多垃圾食品和通宵，是不是哪里出了问题？谢

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2018-12-23 08:54:52
      根据你叙述的情况看，你说的这种情况有可能是植物神经功能紊乱造成的，但是也有可能是身体处于亚健康状态造成，所以建议你去医院的健康查体中心做个全面的健康查体，排除一下身体疾病的原因。同时你自己也要多培养些兴趣爱好，多一些体育锻炼，注意营养均衡。不要过多的关注这些不舒适的感觉。
      

马翀宇 二级心理咨询师 2018-12-23 08:51:33
      你这种情况可能是和你生活不规律有关，更多的可能是由于你自己心里的原因，而造成了一种压力感，你要注意放松自己的情绪，平时多做做运动，多想一些开心的事，还有就是一定要早睡早起，养成良好的生活习惯。